Comment prendre de la masse musculaire quand on est maigre ?
Tout savoir sur les bienfaits de la douche froide
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Douche froide ou douche chaude: laquelle privilégier quand on est sportif?
Douche froide après la musculation : bénéfique ou tueuse de croissance musculaire ?
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Supertrainers - 🚿La douche froide c'est un peu comme se retirer une épine du pied, ça fait mal sur le coup mais une fois que c'est fait c'est un soulagement et on